domingo, 21 de março de 2010

22 DE MARÇO - DIA MUNDIAL DA ÁGUA


"A Organização das Nações Unidas instituiu, em 1992, o Dia Mundial da Água - 22 de março. O objetivo da data é refletir, discutir e buscar soluções para a poluição, desperdício e escassez de água no mundo todo. Mas há muitos outros desafios: saber usá-la de forma racional, conhecer os cuidados que devem ser tomados para garantir o consumo de uma água com qualidade e buscar condições para filtrá-la adequadamente, de modo a tirar dela o máximo proveito possível."


Então queridos visitantes, vamos pelo menos no dia de hoje ficar mais atentos para o desperdício e para a consciente utilização da nossa tão preciosa Água.


Gostaria até de comentar algumas ações que eu faço no meu dia-a-dia para não desperdiçar água.


Normalmente, eu tomo banho frio e rápido, de uns 5 minutos. Mas, acreditem, ele é muito bem aproveitado, pois o banho é um momento sagrado onde devemos nos conectar com nosso corpo...é preciso só se habituar a conseguir fazer isso de forma mais rápida. :-)


Outra coisa que faço é tomar banho de cachoeira. Quando tomo banho lá, nem tomo banho em casa, pois não há necessidade. Desta forma, economizo mais água.


Fico sempre atenta a lavar louça, escovar os dentes etc, desligando a água enquanto estou ensaboando a louça ou escovando os dentes. Tranquilo né?


Também fico atenta nos banheiros públicos onde vou, como por exemplo, o banheiro da minha faculdade, que tem sempre uma torneira que fica um pouco aberta e fica pingando água. E eu sempre fecho ela bem, e também qualquer outra que estiver na mesma situação.


Isso pra mim já virou um hábito. Todo banheiro onde vou, fico atenta para as outras torneiras. Afinal, acredito ser esta nossa responsabilidade.


Tenho plantas aqui em casa, na varanda, e procuro estar sempre cuidando e dando uma mexida na terra para drenar melhor a água, e assim, gastar menos água enquanto eu as rego.


Inclusive, aproveito o restinho de água da vasilha do meu cachorro - que normalmente jogamos fora por ser só um "pouquinho" - para colocar nas plantas.

Aliás, toda forma de água que sobre de alguma coisa eu guardo para regar as plantas ou para outra coisa.



Enfim, viva este dia mais consciente para o mundo maravilhoso que o cerca! Economize água. O planeta agradece!


Beijo Grande!

Malu



sábado, 6 de março de 2010

DESCARTÁVEIS?



Boa Noite!


Esta semana está sendo maravilhosa! Tantos insights e novas descobertas... E duas delas quero compartilhar com vocês.

Eu recebi um email com um artigo maravilhoso feito pelo No Impact Man Colin Beavan, onde ele fala sobre a questão dos aparelhos de celular que a cada ano são substituídos por novos, por modelos mais modernos, mais tecnológicos, com milhões de opções - Tv, internet, música mp3, rádio, mensagens com fotos, vídeos etc e tal... coisas DEMAIS, e ele comenta e questiona isso, será mesmo que a "evolução" dos celulares está ligada a algum tipo de PROGRESSO?

Bom, em sua reflexão, ele levanta outras questões, como o fator: Por quê as mentes brilhantes, que usam sua criatividade e inteligência para criar esses "sempre novos" celulares DESCARTÁVEIS, não a utilizam para criar meios para acabar com o problema da poluição da água em algumas regiões na África? Ou para re-inventar novas tecnologias voltadas para questão ambiental realmente natural que se utilize dos "Princípios da Ecologia" (como o grande ambientalista Fritjiof Capra coloca em seu maravilhoso livro As Conexões Ocultas), que se baseiam em:
REDES - CICLOS - ENERGIA SOLAR - ALIANÇAS (PARCERIAS) - DIVERSIDADE - EQUILÍBRIO DINÂMICO.

Então, o que deveria ser considerado PROGRESSO?

Nas Palavras de Colin: "(...) Quando encontrarmos um jeito de colocar as nossas grandes mentes onde estão nossos corações. Quando encontrarmos uma forma de utilizar nossas grandes mentes para facilitar os desejos reais de nossos corações.(...)"

Quer dizer, quando temos a consciência de estar interligado com tudo e com todos, e que nossas atitudes quando vindas do coração serão sempre em prol do AMOR, e que o amor é a base para a felicidade e a UNIÃO sincera com o todo - então nossas ações serão sempre benéficas e em prol da manuntenção da vida!

E você, o que pensa disso? O que é sinônimo de Progresso para você, meu querido visitante? Deixe um comentário com sua resposta. Gostaria de saber o que você pensa...esta é uma outra forma de trocarmos mais informações e insights diferentes. Fique a vontade.

Mas, para dar um upgrade positivo neste assunto, que tal sabermos sobre "grandes mentes" que já colocaram em ação seus desejos de melhorar a si próprio e ao mundo?
Vamos lá...

Quero compartilhar 2 sites muito valiosos para os dias de hoje e que são alternativas que devem ser utilizadas pra ontem!

Este primeiro site: http://bioabsorventesecologicos.blogspot.com/2009/07/utilizar-bioabsorventes-da-mais.html , fala sobre a alternativa ecológica para nossos - terríveis - absorventes. Tem tudo explicadinho nesta página...vale a pena conferir e adquirir! :-)

E esses outros dois: esse é gringo http://www.gdiapers.com/ e esse é brasileiro http://www.babyslings.com.br/. É para divulgar mesmo para todo mundo. Neles você encontra informações e curiosidades diversas e muito importantes. São sites sobre fraldas ecológicas (bem parecido com os abiosorventes) mas que contém um quê a mais. Confira e se surpreenda com a incrível capacidade da mente humana!

Viva a criatividade e a bela intenção de respeitar o meio ambiente!

Aproveitem essas dicas e coloquem em prática! Vamos mudar para melhor!

Bj grande!

Malu


Obs.: Posto um vídeo dando uma informação impactante sobre o uso de fraldas e quanto tempo elas demoram para se degradar - nada mais, nada menos que 500 ANOS! Assistam, é bem curto.

terça-feira, 2 de março de 2010

COMO É BOM VIVER



Meus queridos visitantes!

Quanto tempo!!!
Me perdoem por demorar tanto a escrever! Mas, cá estou novamente para mais um reflexão!

Desde minha última postagem, várias coisas aconteceram de positivo em minha vida...e algumas delas eu vou escrever aqui para vocês.

Estive em Paraty na casa de meu pai. Foram momentos maravilhosos de pai e filha, onde aprendi muita coisa. Além de ficar bem próxima da natureza, durmir de janela aberta (pois nas janelas dos quartos meu pai prendeu um mosquiteiro, então fica tranquilo de dormir "ao ar livre") ouvindo o "barulho" da natureza selvagem e o frescor da noite com seu ar puro, ainda tive o privilégio de fazer uma trilha (a trilha "Do Caminha do Ouro", bem conhecida em paraty, e no qual meu pai, que é guia de turismo, faz este passeio com os turistas) e pude me exercitar, respirar ar puro, e ainda comer goiabas do pé!!! Isso mesmo! Simplesmente sentamos, eu e meu ele, numa pedra, e colhía-mos as goiabas uma por uma nos deliciando até não poder mais! :-)
Foi simplesmentes maravilhoso tomar meu café da manhã, ali, no meio da trilha! Pura energia vital! Meu corpo, com certeza, agradeceu!

E teve mais, passava os dias ajudando meu pai a manter a casa - que é relativamente grande - limpa e organizada. Para isso, era preciso varrer, limpar, regar as plantas, consertar coisas etc. Como aprendi mais um pouco, como me tornar uma pessoa mais independente, mas auto-suficiente. Como é bom aprender!
Ao final de cada atividade na casa, íamos relaxar e refrescar um pouco na cachoeira à 5 minutos de nossa casa. E ficávamos lá, mergulhando, nadando, nos energizando e trocando informações de pensamentos elevados de amor e compaixão, de idéias inovadoras e revolucionárias... e muitas vezes, simplesmente olhávamos ao redor em silêncio, somente sentindo e observando a grandiosidade e a perfeição que é a nossa Mãe Terra. Sou muito grata.

Tive vários insights... como a vida pode ser cada vez mais simples, apenas por querermos enxergá-la desta forma; apenas por questionarmos, refletirmos e partir para ação, para a realização e materialização de nosso desejos de viver bem, saudável, interligado com o mundo que nos cerca e feliz!

Re-pense! Olhe a sua volta quanta natureza, quanta vida, quanta beleza! Nós, seres humanos, somos parte deste todo, deste sistema vivo, que é o Planeta Terra. Todo nós estamos interligados e sentimos, de alguma forma, os mesmo desejos e aspirações...afinal, todos queremos viver bem, saudável e feliz, em compahia de outras pessoas as quais gostamos, para podemos compartilhar esta maravilha que é viver! Quer uma dica, desligue a TV, desligue o computador e junte-se as pessoas que você gosta e ama. Desligue-se um pouco de tudo que faça você se distrair do mundo que o cerca, das pessoas que o amam e de todos os sinais que a vida nos dá para continuarmos seguindo nossa missão. Esteja atento! :-)


Um novidade!
Adianto que logo, logo - já estou na finalização - estarei disponibilizando um Ebook de receitas baseadas num estilo de vida realmente saudável e sustentável! Aguardem!

Enquanto isso, fica uma receita maravilhosa que fiz ontem no meu almoço, bem da época, pois o caqui já tá que tá, super delicioso!
Sopa fria de Caqui com banana

5 caquis bem maduros
4 bananas pratas maduras
Modo de preparo:
Corte os caquis ao meio e retire a casca. Coloque tudo num pote de vidro e amasse um pouco com um garfo, para ficar meio líquido e com alguns pedaçinhos.
Depois corte a banana em rodelas e guarneça por cima. Vouila!