Meus amores! Esta postagem é especialmente para comunicá-los que nesta quinta(24/09) e sexta(25/09) de 11:30h às 16h estará rolando um bazar super maneiro que minha querida Paulinha e sua irmã estarão realizando. Vale muito à pena, pois a prosposta delas é de, literalmente, REciclar as roupas. Além de estarem com um ÓTIMO preço.
E ó, tem roupa de homem também hein... e de qualidade! :-)
Aproveitem!!! Compareçam, e vamos RECICLAR!!!
Bj grande!!!
Malu
Convite:
Local: Colégio Paula Barros - Rua Miguel Pereira, 13/17 - Humaitá - Rio de Janeiro
Dias: 24 e 25/09
Horário: 11h30m às 16h www.reciclar-fashion.blogspot.com
"Compreender o mal não o cura, mas, sem dúvida alguma, ajuda. Afinal, é muito mais fácil lidar com uma dificuldade compreensível que com uma escuridão incompreensível." Carl Gustav Jung
Meu queridos! Vamos falar hoje de um assunto pertinente em nossa atual sociedade insensível, cega e doente? :-)
Vamos lá... Doença. Para nós, a doença é uma coisa horrosa e que todos encaram como sendo algo a ser eliminado de qualquer maneira, através de remédios alopáticos, cirurgias - remoção do orgão que não presta mais, quimioterapias, e outras tantas coisas mais que só agridem nosso tão querido organismo, sem dar, ao menos, uma brecha e um descanso para que ele possa se regenerar sozinho...quietinho...no tempo dele. Pois é... depois sentimos as consequências a longo - e às vezes a curto prazo com o que fizemos querendo acabar logo com o que tá incomodando... essa tal Doença. Bom, mas vamos fazer algumas reflexões sobre esse assunto e compartilharei com vocês algumas dicas de como respeitar seu corpo - seu templo da alma.
" O corpo sempre estará sinalizando, através dos sintomas, onde se encontra o mal. Chegar ao âmago do que os sintomas estão informando não é fácil, e irá depender de uma cumplicidade com o corpo. A grande questão é: como entender esta linguagem tão sutil e simbólica? (...)
Terapia? Floral? Meditação? Pode ser. Ajudam muito. Entretanto, algo "corporal" tem que ser colocado em prática para que os resultados de transformações e cura comecem a acontecer. O corpo está revelando uma desarmonia do Ser. Portanto, harmonizando este corpo iremos viabilizar uma possível integração, a cura. O corpo está sendo usado para comunicar a desarmonia do Ser. Então, será este mesmo corpo que irá avisar ao Ser que ele está sendo amado e respeitado.(...)
Inicialmente, você deverá proporcionar ao seu corpo os alimentos desintoxicantes. Eles serão os facilitadores (cúmplices) do processo metabólico de limpeza.
Quanto mais desintoxicados, mais lúcidos ficamos para discenir quanto ao âmago da questão. A sua parte será simplesmente "permitir-se" curar.(...)
Leiam este maravilhoso texto do Maurício Santini, e vejam com outros olhos as doenças...
" INIMIGOS OCULTOS - um verdadeiro poema às doenças
Sofre de reumatismo, Quem percorre os caminhos tortuosos, Quem se destina aos escombros da tristeza Quem vive tropeçando no egoísmo,
Sofre de artrite, Quem jamais abre mão, Quem sempre aponta os defeitos dos outros, Quem nunca oferece uma rosa.(...)
Sofre da coluna, Quem nunca se curva diante da vida, Quem carrega o mundo nas costas, Quem não anda com retidão.
Sofre dos rins, Quem tem medo de enfrentar problemas, Quem não filtra seus ideais, Quem não separa o joio do trigo.
Sofre de gastrite, Quem vive de paixões avassaladoras, Quem costuma agir na emoção, Quem reage somente com impulsos, Quem sempre chora o leite derramado.
Sofre de prisão de ventre, Quem aprisiona seus sentidos, Quem detém suas mágoas, Quem endurece em demasia.
Sofre dos pulmões, Quem se intoxica de raiva e ódio, Quem sufoca, permanentemente, os outros, Quem não respira aliviado pelo dever cumprido, Quem não muda ares, Quem não expele os maus fluidos.
Sofre do coração, Quem guarda ressentimentos, Quem vive do passado, Quem não segue as batidas do tempo, Quem não se ama e, portanto, não tem coração para amar ninguém.
Sofre da garganta, Quem fala mal dos outros, Quem vocifera, Quem não solta o verbo, Quem repudia, Quem omite, Quem usa sua espada afiada para ferir outrem, Quem subjuga, Quem reclamao tempo todo, Quem não fala com Deus.
Sofre do ouvido, Quem prejulga os atos dos outros, Quem não se escuta, Quem costuma escutar a conversa dos outros, Quem ensurdece ao chamado divino.
Sofre dos olhos, Quem não se enxerga, Quem distorce os fatos, Quem não amplia sua visão, Quem vê tudo em duplo sentido, Quem não quer ver.
Sofre de distúrbios da mente, Quem mente para si mesmo, Quem não tem o mínimo de lucidez, Quem preza a incosciência, Quem menospreza a intuição, Quem não vigia seus pensamentos, Quem embota seu canal com a Criação, Quem não se volta para o Universo, Quem vive no mundo da lua, Quem não pensa na vida, Quem vive sonhando, Quem se ilude, Quem alimenta a ilusão dos outros, Quem mascara a realidade, Quem não areja a cabeça, Quem tem cabeça de vento.
Causa e efeito. Ação e reação. Tudo está intrinsecamente ligado. Tudo se conecta o tempo todo. E assim, sucessivamente, passam os anos sem que o Ser Humano conheça a si mesmo. Somos, certamente, o maior amor das nossas vidas! Assim como o nosso maior inimigo é aquele que está oculto e que habita, inexoravelmente, no interior de nós mesmos."
Reflexão retirada do livro : " Alimentação Desintoxicante - Conceição Trucon"
Ok...já deu pra ter uma noção de como pode surgir uma doença...quanta coisa não?! Mas, é claro, temos soluções!!! Vamos à elas...
1º deixe seu corpo se curar - sozinho! A primeira coisa que pensamos quando ficamos doentes é: vamos tomar um remédio, ou vamos comer alguma coisa... mas, quanto mais você interfere no processo de cura - mesmo com coisas naturais - mais stress você joga para o organismo lidar. Você pode até ficar livre dos sintomas, mas o problema vai continuar ali. É isso que você quer? Não né...então, compartilho com vocês 2 dicas importantes:
a) Descanse bastante!!! A primeira coisa que nós pensamos quando ficamos doentes - além de tomar remédios, rs - é como isso afetará nossa tão ocupada vida. Mas, como você quer trabalhar, estudar se sentindo péssimo? Bom, com as primeiras alternativas com os remédios e cia. , você consegue continuar trabalhando feito um doido, dormindo pessimamente, comendo mal, dormindo tarde, saindo a noite etc, e não deixando nem um tempinho para o seu corpo se curar. O melhor a se fazer é descansar o máximo que você puder. Cancele os compromissos que não são tão urgentes, pare um pouco com os exercícios físicos diários e se dê um tempo, para descansar.Se isso não for possível, pelo menos, vá para a cama bem cedo e procure relaxar e descansar o máximo que você puder.
b) Coma saudavelmente e com simplicidade. Temos de ter em mente que o mais importante, quando estamos doentes, é não dar mais trabalho para o nosso corpo. E, na maioria das vezes, mesmo doentes, nós continuamos a comer de tudo, crendo que isso irá nos fortalecer. Mas, normalmente o corpo já se desgasta com tanta comida cozida, de origem animal etc... mas, vamos dar um descanso? pelo menos quando ficamos doentes? Vamos lá... *Procure comer só frutas e vegetais crus - eles exigem muito pouco do organismo para serem digeridos. *Beba bastante água morna. *Coma com simplidade e facilidade de digestão...uma dica: vitaminas de frutas e vegetais. *Só coma quanto estiver com REAL fome. Se não estiver com fome, NÃO COMA. Não há mal nenhum em fazer jejum por alguns dias...aliás, ás vezes será até melhor e mais rápida a cura. Respeite a vontade do seu corpo.Respeite-se.
Pode ter certeza que combinando uma dieta simples e crua e um bom descanso, com toda certeza irá rapidinho curar-se e sentir-se bem...! E que tal, depois desta experimentação, continuar perpertuando isso? Tente continuar este estilo de vida, mas desta vez acrescentando os exercícios físicos, e verá que o bem-estar e a alegria de viver vão se perpetuar por muito mais!
"Mantenha seus pensamentos positivos, porque seus pensamentos tornam-se suas palavras. Mantenha suas palavras positivas, porque suas palavras tornam-se suas atitudes. Mantenha suas atitudes positivas, porque suas atitudes tornam-se seus hábitos. Mantenha seus hábitos positivos, porque seus hábitos tornam-se seus valores. Mantenha seus valores positivos, porque seus valores … Tornam-se seu destino.”
Meus amores! Aproveitem esta maravilhosa reflexão de uma senhora de 90 anos, Regina Brett. Vamos repensar um pouco sobre nossa vida?! Leia e se delicie... Bj muito grande!
Malu
*ESCRITO POR REGINA BRETT, 90 ANOS..... *
Para celebrar o envelhecer, uma vez eu escrevi 45 lições que a vida me ensinou..
É a coluna mais requisitada que eu já escrevi.
1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3 A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para descordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele aguenta.
9. Poupe para aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Sele a paz com seu passado para que ele não estrague seu presente.
11. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
12. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem ideia do que se trata a jornada deles.
13. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
14 Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
15. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
16. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeiroso.
17. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
18. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.
19. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite não como resposta.
20. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
21. Se prepare bastante, depois deixe-se levar pela maré..
22. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
23. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
24. Ninguém é responsável pela sua felicidade além de vocÊ.
25.. Encare cada "chamado desastre" com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
26. Sempre escoha a vida.
27. Perdoe tudo de todos.
28. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
29. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
30. Indepedentemente se a situação é boa ou ruim, irá mudar.
31. Não se leve tão à sério. Ninguém mais leva...
32. Acredite em milagres
33. Deus te ama por causa de quem Deus é, não pelo o que vc fez ou deixou de fazer.
34. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
35. Envelhecer é melhor do que a alternativa: morrer jovem
36. Seus filhos só têm uma infância
37. Tudo o que realmente importa no final é que vocÊ amou.
38. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares
39. Se todos jogassemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
40. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
41. O melhor está por vir.
42. Não importa como vc se sinta, levante, se vista e apareça.
43. Produza.
44. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente!!!"
"Trabalhe como se não precisasse de dinheiro, ame como se nunca tivesse sido magoado e dance como se ninguém estivesse te observando..."
Querido visitante, assistindo este documentário "O Futuro dos Alimentos", me deparei com uma questão: precisamos realmente sofrer tudo isso?!
Bom, em primeiro lugar, para você entender melhor o meu raciocínio, te aconselho a ver este documentário, ou mesmo somente ver esta parte que estou postando aqui...só para você ter uma breve noção de como quero refletir esta questão.
Do meu ponto de vista - uma "crudívora-frugívora-vegana", bonito né?! rs - esta questão de plantar grãos, sementes e cia. em grandes quantidades, utilizando hectares e mais hectares para o consumo de uma minoria já não faz muito sentido. Além do que - pra quem já vem acompanhando minhas postagens, já deve saber que, para mim, os alimentos ideais e que estão mais próximos da nossa fisiologia e anatomia, além de serem ecologicamente corretos, são primariamente AS FRUTAS (80%) e OS VEGETAIS (10 a 15%) além de pouquíssimas sementes - gergelim, linhaça e girassol - e castanhas (5% ou menos). Só que ok... mais uma vez irei descrever quais são, realmente, os alimentos que priorizo...vamos lá:
- FRUTAS!!! todas! mas, em maior quantidade: bananas, mangas, melancia, mamão, caqui, tangerina, laranja, abacaxi, melão, maçã, perâ, uva etc... sendo que, cada uma dessas frutas tem suas variedades, além de nenhuma fruta ser igual a outra - então, se estás se perguntando "ué, cadê a variedade?! ela só come isso?!" - pense um pouco mais, ou melhor! experimente você mesmo...e verás!
- VEGETAIS! Tá, mais quais são eles? : alface e suas variedades (crespa, lisa, roxa, mimosa, americana, romana etc); Repolho roxo ou branco cru; Chicória; Rúcula e agrião - em pouca quantidade; Couve-flor e brocólis cru!!!; Pepino; Pimentão - somente vermelho e amarelo; Quiabo cru! - em pouca quantidade; Couve-chinesa crua - pouca quantidade; Couve mineira crua - uso para fazer enroladinhos com frutas ou pra bater nas vitaminas, pouca quantidade tb, muito fibrosa; Ervas frescas como salsinha, cebolinha, manjericão, alecrim, erva doce etc - só pra temperar, pouca quantidade tb; Cenoura e Nabo - raízes contem muito amido - e nós não temos muita enzima amilase para digerir bem os amidos, então esses dois eu como esporadicamente e em pouca quantidade; Milho e Ervilhas - como esporadicamente, pois é mais difícil de achar do que jeito que é recomendáavel comer e orgânico... eles dois podem ser consumidos crus! poucas horas depois da colheita - quando eles estão branquinhos (os milhos) e fresquinhos (as ervilhas)... é simplesmente DELICIOSO, DOCINHO e NÃO precisa temperar!!!
-Castanhas, sementes e nozes - como muito de vez em quando... aliás, as únicas que tenho comido são macadâmias, que consegui comprar de um pequeno produtor de São Paulo, e elas são cruas e orgânicas. E só. Quando consigo sementes ou alguma outra castanha crua e orgânica, aí então, eu consumo...se não... não como...afinal minha "dieta" é hipo-lipídica (baixo consumo de gorduras) - que pra quem ainda não sabe, as gorduras é que são as verdadeiras vilãs e que causam ,praticamente, a maioria das doenças degenerativas!
E por enquanto acho que é só... mas a cada dia vou descobrindo alguma coisa diferente, vou deixando meu corpo me dizer o que é saboroso, o que é palatável cru e SEM TEMPEROS (azeite, sal, shoyu e cia.) ... pois como sabem, não utilizo nenhum tempero, pois não precisa! A natureza nos dá tudo deliciosamente ... basta que saibamos escolher nossos alimentos da maneira certa. :-)
Mas, voltando ao documentário... O que eu acho é que, realmente, estamos precisando olhar de outra forma para o que é o nosso alimento e o impacto que ele causa desde muito tempo. Porquê? Porque como já venho falando aqui no blog, os grãos (arroz, trigo, soja, milho, aveia etc) não são alimentos muito adequados para o ser humano pois não conseguimos digerí-los e assimilarmo-os bem, não são palatáveis quando comidos crus, é preciso processá-los, cozinhá-los, tempera-los etc e tal... E, além de tudo isso, ainda é preciso fazer monoculturas para poder cultivá-los...causando todo esse impacto, que podemos ver nitidamente no documentário.
Agora, pense você comigo... Eu procuro ter um estilo de vida que respeite desde do meu Micro - meu corpo, minhas reais funções fisiológicas, meu ser... - para isso se refletir no Macro - na minha cidade, no meu país, no Planeta. Bom, meu "lixo" é 100% orgânico - só cascas, talos, e sementes; eu procuro sempre comprar meu alimento em feiras, e tento priorizar os orgânicos e de pequenos produtores; uso as minhas sacolas de pano; reutilizo as sacolas plásticas; normalmente, quando vou comprar eu vou de bicicleta e no final das contas, gasto muito menos dinheiro... além de, não ficar doente - então não preciso de remédios, médicos etc, e com isso não gero mais lixo de embalagens de remédios...; não consumo produtos industrializados - então não gero lixo de plásticos, pacotinhos, embalagens etc; não gero lixo dentro de mim, então além de não ficar doente, sinto-me muito disposta para viver, para me exercitar, para ser útil pra vida, pro que der e vier - DISPOSIÇÃO!ALEGRIA DE VIVER!FELICIDADE CONSTANTE! E até quando bate os momentos "críticos" rs, quando ficamos meio chateados, parece que sabemos lidar melhor com eles... E tudo isso pra, ainda, falar que se comessássemos a plantar mais ÁRVORES frutíferas desde agora, imagina só o grande impacto positivo que seria para nós! Além do que, cada árvore dá, dá, dá, dá, dá muita fruta quando está na época! Uma árvore só já alimentaria muita gente...imaginem várias?!
Então, por hoje é só. Vídeo e reflexão. Questione-se. Reflita. E depois, se tiver alguma dúvida ou quiser saber mais alguma coisa neste assunto...me pergunte! Mande email (malu_maga@yahoo.com.br), deixe comentários...tudo isso é muito bem vindo!
